البوكس نيوز – رياضة – نتحدث اليوم حول الطب الوقائى بقوة حماية مطار الريان ينفذ محاضرة عن ” النظافة العامة و النظافة الشخصية” والذي يثير الكثير من الاهتمام والجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي وكما سنتناول بالتفصيل حول الطب الوقائى بقوة حماية مطار الريان ينفذ محاضرة عن ” النظافة العامة و النظافة الشخصية” ، وتعد هذا المقالة جزءًا من سلسلة المقالات التي ينشرها البوكس نيوز بشكل عام.
ضمن توجيهات قائد القيادة والسيطرة التابعة للمنطقة العسكرية الثانية عميد/ فيصل أحمد بادبيس، وبتنفيذ البرنامج التدريبي والتثقيفي للأفراد في السلك العسكري، نفذ فريق التوجيه المعنوي بقوة حماية مطار الريان وبإشراف من قائد قوة حماية المطار رائد/ علي طالب بلحول، وبالتنسيق مع قسم الطب الوقائى محاضرة حول “النظافة العامة و النظافة الشخصية ” لمنتسبي قوة حماية مطار الريان، ألقاها المفتش الصحي / عبدالله العامري
حيت تطرق المحاضر عن أهمية الطب الوقائي من منطلق شعار الوقاية خير من العلاج وكذلك درهم وقاية خير من قنطار علاج يعتبر الطب الوقائي مهم في حياة الفرد والمجتمعات فهو يقيهم من شر الوقوع في كثير من الأمراض وخاصة الأمراض المعدية ويجب على الفرد الاهتمام بالوقاية ، وكذلك يجب الاهتمام بصحته ونظافته ونظافة الغذاء من حيث الاعداد والنقل والحفظ والطرق السليمة في الإعداد والطبخ
و اكمل العامري شرحأ تفصيلا عن النظافة الشخصية من خلال اعطا عدداً من التعاليم :ـ
أخي المجند للحفاظ على صحتك اتبع الارشادات الصحية التالية : ـ
يجب غسل اليدين بالماء والمنظفات قبل وبعد الأكل وبعد الخروج من الحمام .
تقليم الأظافر بشكل منتظم ( اسبوعياً ) حيث تساهم الأظافر الطويلة والمتسخة في نقل الكثير من الامراض المعدية مثل الامبيا و القارديا ..
كذلك عدم وضع الاصابع في الفم والانف .
وعدم استخدام الاغراض الشخصية لشخص آخر كالفراش والمنشفة وفرشاة الاسنان والمقص ..
يجب تنظيف الاسنان بانتظام بشكل يومي لحمايتها من التسوس وامراض اللثة.
يجب تعريض الفراش والبطانية للشمس على الاقل مرة بالشهر.
يجب المحافظة على الاستحمام وغسل الجسم بشكل يومي .
لبس حذاء خاص عند الدخول إلى الحمام ودورة المياة.
المحافظة على نظافة وغسل الملابس وخاصة الملابس الداخلية.
عدم التدخين داخل السكن
كما شدد قائد قوة حماية مطار الريان الرائد /علي طالب بلحول عن أهمية نظافة المكان والبيئة المحيطة، وأن نظافة المكان تعكس نظافة صاحبه فالانسان النظيف يسكن في بيئة نظيفة وللحفاظ على نظافة المكان على الكل الإلتزام بالإرشادات و الوقاية من تفادى الأمراض
وواصل المحاضر شرحه للأفراد، نظافة غرفة السكن وتنظيفها بشكل دوري. وضع برميل خاص بالمخلفات والالتزام برمي المخلفات فيه ، بحيث يكون بعيد نسبياً عن الغرفة لمنع وصول الروائح والحشرات.
يجب تنظيف دورات المياه والمغاسل بالمنظفات .
عدم رمي المخلفات في الساحات العامة او خلف السكنات والحمامات.
كذلك المحافظة والالتزام بتنظيف الحمام بعد كل استخدام من قبل الشخص نفسه.
المواد الغذائية يجب العناية بها وحفظها من خلال إحكام الأغطية ووضعها في موقعها المناسب والتخلص من البقايا بعد الاكل مباشرة.
عمل حملات نظافة بشكل دوري على الساحات والبيئة الخارجية حول السكنات.
إزالة الحشائش والاشجار وأكوام الحجارة والاخشاب والمواد التالفة من الموقع.
رابعاً: نصائح عامة:ـ
لبس الحذاء عند المشي وخاصة في المساء .
وضع الاحذية في صندوق مغلق لكي لا تكون مأوى للعقارب والثعابين .
فحص الاحذية والملابس التي لم تستخدم لفترة طويلة قبل الاستخدام .
إغلاق الشقوق والفتحات الموجودة بالسكنات .
إرتداء الملابس التي تغطي الساقين والذراعين عند المشي بالأماكن المشبوهة.
التأكد من خزانات المياه من حيث النظافة والغطاء المحكم.
لبس واقي على الرأس تجنباً لضربة وحرارة الشمس.
وفي نهاية مقالتنا إذا كان لديك أي اقتراحات أو ملاحظات حول الخبر، فلا تتردد في مرسلتنا، فنحن نقدر تعليقاتكم ونسعى جاهدين لتلبية احتياجاتكم وتطوير الموقع بما يتناسب مع تطلعاتكم ونشكرًكم علي زيارتكم لنا، ونتمنى لكم قضاء وقت ممتع ومفيد معنا.
