البوكس نيوز تلخص لكم متابعينا الكرام أهم ما جاء من طريقة عمل أومليت بيض دايت ،
لهواة الدايت ومحبي البيض نقدم لكم فى السطور التالية طريقة سهلة لعمل أومليت البيض الدايت بدون دهون.
وتتضمن مكونات أومليت البيض الدايت..
2 بيض بقدونس ملح وفلفل أسود فلفل حار
وتتضمن طريقة عمل أومليت البيض الدايت..
اخلطي كل المكونات مع بعضها البعض واخفقيها جيداً
سخني الطاسة التيفال جيداً وضعي مكونات البيض واقلبيها علي الوجه الآخر حتي تنضج تماما وقدميها مع الخبز الأسمر وفنجان الشاي أو اللبن الساخن
البوكس نيوز محرك بحث اخبارى و يخلي موقعنا مسئوليتها الكاملة عن محتوي الخبر اوالصور وانما تقع المسئولية علي الناشر الاصلي للخبر وكما يتحمل الناشر الاصلى حقوق النشر وحقوق الملكية الفكرية للخبر .تم نقل هذا الخبر اوتوماتيكيا وفي حالة .امتلاكك للخبر وتريد حذفة او تكذيبة يرجي الرجوع الي المصدر الاصلي للخبر اولا ثم مراسلتنا لحذف الخبر
